在事业单位被欺负的抑郁了（职场里被人欺负算计）

在事业单位被欺负的抑郁了（职场里被人欺负算计）

职场为江湖。江湖就是各位大神各显神通的地方。但是，对于一些不懂职场规则的人，很容易就成了别人的垫脚石，处处受气，如何才能不当受气包，绝地反击呢？

一、摆正位置，不要讨好谄媚。

职场里有一种人，不被尊重，无原则地讨好谄媚，往往花心思去讨好别人，最终不仅没有建立朋友圈，还被别人看不起。在职场里让别人看不起，不能挺直腰板。那么在一些时候，往往就成了别人的垫脚石，只有自己先摆正位置，尊重自己，才会赢得别人的尊重，也就不会轻易被称为当做炮灰。

二、适当的反击，不要被当做软柿子。

柿子专挑软的捏。

永远都不要做职场里的软柿子，遇到别人明显的欺负，第一次就要全力反击，要给别人很强势的感觉。要不怕撕破脸，因为，别人已经很明显的欺负你，就无需再顾忌太多，人家并没有把你当回事，那么就同样无需把他当回事。

宋.朱熹《中庸集注》第十三章：“故君子之治人也，即以其人之道，还治其人之身。”

这样就不容易有第二次被欺负。如果，你已经错过了第一次反击的机会，那么，就不要再错过任何一个反击的机会。要以一个鱼死网破的姿势去对待这些人，让别人不敢平时我们。

三、日常要处理好同事关系，不要树敌太多。

这句话的意思是说，对付一两个欺负你的人，还好办，对付一整个办公室欺负你的人，就靠自己单枪匹马是很难挑战成功的。所以，日常的相处要融洽，礼貌待人，谦虚做事，不要给自己树立太多的敌人，置自己于众矢之的。这样的情况很危险，要么就内心足够强大，要么会被欺负的抑郁，早晚都会离职。

四、构建朋友圈联盟。

人在职场，还是要有一两个朋友。这样遇见困难的时候，有人出主意，有人替你说话。所以，在日常的工作中，要多帮助别人，维系自己的朋友圈，和志同道合的人做朋友。另外，职场多半还是有利益纷争的。因此，交朋友还是要考虑到这个因素，利益共同体和利益相对面这两个要考虑清楚，才能构建相对稳固的职场友情。

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