骨关节炎能治好吗?如何缓解? 骨关节炎该怎么办

骨关节炎能治好吗?如何缓解? 骨关节炎该怎么办

风湿病科云南省中医医院

概述

骨痹，即西医学中的骨关节炎（osteoarthritis，OA），是一种以关节软骨的退变和减少，伴随软骨下骨的重建、骨赘形成以及滑液成分的炎症改变为特征的慢性关节疾病。多在中年以后发病。研究表明，OA在40岁人群的患病率为10%—17%，60岁以上则达50%，而在75岁以上，80%患有OA，最终致残率为53%。发病无地域及种族差异，年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素与本病有关。已成为临床常见病、多发病，已严重威胁到中老年人的健康。

中医学认识

中医认为骨痹是由于年老体衰、骨失滋养、气血失调，所致局部或全身骨关节退化改变的一种病证。其发病与年老肾虚、感受风寒湿热外邪及关节劳损有关。

临床表现

主要表现为关节的疼痛、肿胀、晨僵、关节积液及骨性肥大，可伴有活动时的骨擦音、功能障碍或畸形，手、膝、髋、脊柱及足趾关节均可受累，尤以手、膝关节及颈腰椎最为常见。

中医药特色治疗

中医药治疗以分型分类、辨证论治、随症加减用药。治以补益肝肾、益气养血、化痰通络为法，选择散寒除湿、清热利湿、活血通络等。科室治疗以中药内服汤剂为主，辨证选用益气养血方、蠲痹颗粒、骨痹合剂等制剂，配合理疗：针灸、推拿、中药热奄包、封包、熏药、熏洗、药物离子导入、中频脉冲电治疗、艾灸、小针刀、穴位注射、长蛇灸等。

康复护理

骨痹患者应减轻关节负荷，保护关节功能。受累关节应避免过度劳累、负重，可利用手杖、步行器等协助活动，肥胖者减轻体重。肌肉的协调运动和肌力的增强可减轻关节的疼痛症状。因此，患者应该注意加强关节周围的力量性锻炼，并设计锻炼项目以维持关节活动范围。饮食宜多食富含胶质和钙的食物，风、寒、湿痹者宜温热性食物，忌食生冷；热痹者宜食清淡之品，忌辛辣、肥甘等食物。