撸多了会怎么样别透支未来的性福了

撸多了会怎么样别透支未来的性福了

你有撸管的习惯么？你知道多久一次撸管才正常么？撸管是很多男人发泄自己欲望的一种方式，但是男人撸多了对身体可是一种负担，下面就让我们一起了解下男人撸多了会有什么后果吧。

撸多了会怎么样别透支未来的性福了

男人撸多了会怎么样

撸管是一种严重损伤身体精神的行为。撸管所消费的是精，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

撸管不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

如何戒撸管

1.戒除撸管第一招：充分认识撸管的危害

就是由于许多人没有明确地认识到撸管的危害，所以才会屡次犯错而不改。实际上，撸管上瘾不但会严重影响集中力、记忆力等，引发失眠多梦、疲劳无力等症状，而且还很容易产生前列腺疾病，导致阳痿、早泄、腰酸无力等，严重的还会影响生育。此外，如果青少年在发育期就开始撸管的话，还会造成身体发育的严重不良，导致身材矮小。所以，我们不要等到出现疾病时才后悔莫及，而应该及时认清撸管的危害，并以此来警戒自己，戒除撸管。

2.戒除撸管第二招：戒酒戒人戒视频

喝酒易乱性，喝多了容易一言不合就开撸，因此戒撸管时不要忘了戒酒。另外，戒撸管的人在生活中还要避免与撸管上瘾的人相处，注意不看黄色视频与黄色读物，只要不去碰、不去想，不意淫，欲望就会远离你。

3.戒除撸管第三招：转移注意力

当邪恶念头来临时，不要让自己继续幻想下去，应该及时遏制坏思想，做点其他的事情转移一下注意力，如打打游戏、看看书、做点吃的。生活中最好要找到自己的兴趣，如果找不到，就多看看健康的书籍，树立自己正确的道德观，提高自己的道德修养。

4.戒除撸管第四招：从生活细节做起

生活中要注意细节，避免触碰到自己的生zhi器官而勾起幻想。如晚上最好穿上睡衣睡觉，使自己不轻易碰到身体的关键部位;洗澡时切忌对着镜子自我欣赏，洗澡时间最好不要超过10分钟。

大家还是要克制住自己的，过度的撸管给自己带来的伤害是巨大的，希望大家可以克服这种情况，身体才能更健康。