［答疑］不要打着套路的幌子，向对方索取爱

［答疑］不要打着套路的幌子，向对方索取爱

Q / A

［答疑］不要打着套路的幌子，向对方索取爱

Easilove

问答室

12/20/2018

老师，想问如何在45天维护期经营感情，维持恋爱的热度。和男朋友在一起一年了。经历了高位到低位，然后低位自己重塑框架，现在基本稍稍拉回平衡位置了。在此过程中，转折性的是最近有过一次严重的拉黑分手。他哭着挽回后，好了很多，但是我觉得到了一个慢慢平淡的状态。平常他日常的事情很少跟我说，交流频率明显降低，我说想他之类的他也会回避。对于自己的行踪也很少主动告知，但是又会按照我很久之前的要求关心我吃饭了没。我不知道这算一种什么状态，该怎么做才能维持感情呢？

Answer

既想逃离你，又想爱你

你男友会按照你的要求为你做事，出于他对这段关系的需求感和爱。但是他很多事情不会主动跟你说，他主动切断了和你的链接，他在试图和你保持距离。

这种状态有点像青春期的时候，孩子会突然有一个上锁的日记本，不再事无巨细的向妈妈说学校里的事，会要求自己房间的门是关着的，青春期的孩子需要慢慢学会和自己的父母分离，走向独立。而你男友做这样的事情，也是为了和你在心灵层面实现分离。

青春期的孩子没有独立生活的能力，他没有钱，没有独立的住所。他们依赖父母，一方面又在寻求独立。男友作为一个成年人，为什么不直接离开你，反而要像青春期的孩子一样做这样纠结和矛盾的事情呢？因为对他来说，你们的关系本身也是这种状态，一方面他依赖你，因为你的强势，你在感情里总是拥有主动权的一方。他有一种依赖感，这种依赖感是他熟悉的，是他离不开的。但是另一方面，你总是在做一些控制和索取的事，他会在这段感情里没有安全感，而这个力量又推动他逃离这段感情，所以他想通过隔离来阻止这种索取。

不要把套路，试图美化你的不想付出

其实你是一个很缺安全感，很缺爱的人。能看得出来，你特别希望获得在一段关系里掌控的感觉。因为安全感缺失焦虑，才引发人想要去掌控这段感情，同时还不敢付出。看得出来，为了掌控这段感情，你学了套路，但是不要把套路当成不想付出的挡箭牌。

你男友会哭着挽回你，这件事情能看得出来，其实他并不是一个会用套路的人，他的这个挽回行为很简单，很单纯。他的简单和真诚，一定给了你很大的安全感，让你觉得这个爱可控，是真的。但是同样你也要知道，比如你闹一次，其实你只是用套路在向他索取，而他付出的东西是真诚和爱，你的索取，会让对方和你相处的时候非常非常累，因为他要用爱和安全感填补你内心的黑洞。时间久了，他就会有一种无力感，这种无力感慢慢变成在感情里的无价值感。而这种无价值感会让他感觉不安全。这样的话，你们的感情里就只有索取和消耗，只能慢慢的一点点被抽空。

所以说想提醒有同样困惑的妹子，就是你用的套路越多，你其实越是在打着套路的幌子去向对方索取爱，去为了让对方证明爱，不如先关注自己的内心是不是缺爱，觉察以任何方式的索取。换一种模式给感情升温，用爱、用肯定支持和理解陪伴另一半。

没必要滥用重塑框架

在挽回过程中的重塑框架，和你们在恋爱状态中重塑框架给人的感觉是非常不同的。因为如果是在挽回的过程中重塑框架，对方觉得这件事情是合情合理的，因为我们快要复合了，所以对方提一些要求跟我重申一下对方原则，我会觉得，因为他害怕在重复我们两个以前的矛盾，所以打好预防针是很正常的事情。

但是如果你们本来就在恋爱中，你觉得自己在低位了，突然拿出来自己的底线，还给自己建立框架了，他会觉得两个人已经过了那种相互试探和初期磨合，为什么又拿出来翻过来覆过去的说，是因为这个女人并没有认定我吗？所以我现在依然被考察吗？在这个阶段突然没有理由的用框架会让对方觉得不安全。

如果你们是在恋爱中的话，更建议大家用非暴力沟通的方式直接袒露自己的需求。直接告诉对方，自己在感情中被打压的时候会觉得不舒服，会觉得很难受，所以希望对方来为自己做什么样的事情，这是一个更成熟心态下的选择。

xiaociweidefendou

祝大家挽回成功！

以爱与青春为名，陪你一路成长

不失初心，不忘初衷

——《简爱团队》